그래놀라시리얼 2

마켓오 오!그래놀라 단백질 넛츠초콜릿 시리얼 내돈내산

📍 마켓오 오!그래놀라 단백질 넛츠초콜릿 시리얼 내돈내산  저번에는 켈로그 그래놀라 시리얼 후기를 올렸는데 이번에는 마켓오 오!그래놀라 시리얼을 먹어봐서 후기를 올리게 됐다. 초코를 좋아해서 넛츠초콜릿으로 골랐다.  켈로그 그래놀라에 이어 마켓오 오!그래놀라 단백질 시리얼도 당을 30% 낮췄다고 홍보하고 있었으나 초코맛을 고른 순간부터 당은 별로 신경쓰지 않고 있음..ㅎㅎ  전체적인 영양정보로 봤을 때는 딱히 건강한 제품은 아닌 것 같다. 켈로그 그래놀라와 똑같이 그래놀라 치고 가격도 저렴하고 맛있는 씨리얼 대신 먹을 용도로 생각하면 될듯하다.  달걀 10개 분량의 단백질 62g이 함유된 제품이라곤 하지만 50g을 1인분이라고 따졌을 때 한끼에 단백질 9.5g 섭취할 수 있다. 아무래도 우유나 두유를 ..

리뷰 2024.07.02

켈로그 그래놀라 다크 초코 프로틴 딜라이트 찐후기

📍 켈로그 그래놀라 다크 초코 프로틴 딜라이트 찐후기 운동하고 챙겨먹을 간식을 찾다가 발견한 켈로그 그래놀라 다크 초코 프로틴 딜라이트. 크랜베리나 현미 같은 건강한 종류들도 있지만 난 조금 덜 건강해도 초코가 좋아서 다크 초코로 결정했다. 켈로그 그래놀라 다크 초코 프로틴 딜라이트는 삶은 계란 4개 분량의 단백질 20.5g을 함유하고 있다고 한다. 100g당 20.5g이라서 간식겸 먹을 그래놀라로 기분내기엔 괜찮은 함유량 같다. 당 함량 저감 -25%라고 적혀있지만 100g당 당류 17.5g라서 당 함류는 꽤 높은 편이다. 하지만 난 초코가 좋으니까 어쩔 수 없지.. 켈로그 그래놀라 다크 초코 프로틴 딜라이트의 자세한 영양정보. 다른 건강한 그래놀라에 비해서 나트륨도 높고 당류, 지방도 높은 편이지만 ..

리뷰 2024.04.11
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